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yoshi 腹筋ＲＥＤ　実践内容のネタバレ

腹筋が６つに割れるっていう話題の腹筋ＲＥＤ
結構簡単にできるって話だね。

men's egg筋トレ講師yoshiさんの指導だから効果はありそうだけど、
誰でもこんなムキムキになれるなんて、ちょっと怪しいな～って感じもするな。

⇒ 腹筋ＲＥＤ　実践内容のネタバレ

かなり徹底したプログラムみたいだね！
これなら結果が出そう。
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